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    August 18

    【民以食为天】腊汁肉夹馍、凉皮儿

    从小在西安长大,自然几乎吃遍了西安的各种食物。直到2001年开始长期离开西安后,才越发的觉得西安的饭好吃!泡馍、烤肉、肉夹馍、凉皮儿、饸饹、梆梆肉等等,种类巨多,味道好极了。在北京时基本与正宗的这些小吃无缘,到美国后自然更不必说。俗话说只有想不到,没有办不到!想吃好就自己做!但做的好吃的前提是做饭基础扎实,心可以不灵但手一定要巧!于是乎,在美第一年哥们儿我只做家常菜,基本不创新,目的只为打好基本功。俗话还说要想跑得快,先得穿好鞋!工欲善其事,必先利其器!在这样的条件下,创新于2009年8月开始!先来个相对简单点儿的“腊汁肉夹馍”,而后难度增大,尝试做“面皮儿”。结果是前者比较成功;后者仅及格,原因是做面皮子难度较大,待哥们儿我事后总结总结,下次再做尝试。总之终极目标是明年9月之前能搞出像回事儿的“牛羊肉泡馍”和“灌汤包子”!

    记录一下腊汁肉夹馍和面皮儿的做法,有兴趣的观众可以自行尝试。


    1、腊汁肉夹馍
    肉夹馍种类繁多,有腊汁肉夹馍、孜然肉夹馍、辣子肉夹馍、腊牛/羊肉夹馍、粉蒸肉夹馍 等等。包括白吉馍(不是烧饼也不是馒头)和肉,具体配方和做法只有专业选手才知道,咱业余级选手能够做到“有点像”就差不多了。
    【饼/馍】
    原料:面粉(在国外的建议中筋面和低筋面混用)、酵母粉、碱面、温水、食用油、盐
    做法:
    1、将手洗净。面粉、酵母粉混一起,慢慢加入温水和面;
    2、将和好的面团放入盆内,用湿布盖住,面团发酵;
    3、碱面加水搅匀,倒入面团继续和面;
    4、将面团用手搓成长条形分块儿,一斤面大约能打出8-10个小饼。倒一点食用油于小碗内,再加入一点盐搅拌;
    5、将一块儿面团擀成长条形,抹入油盐后左右对折。左手捏住一端,右手将其绕成圆形面疙瘩,然后放案板上用右手将其压扁。再像擀饺子皮一样将其擀成圆形,直径大约12-15厘米,厚度3-5毫米;
    6、往平底锅内滴入一丁点儿油,用文火烙饼,大约10-15分钟出锅。注意,用烤箱烤要控制好温度和时间,否则很可能将饼烙成铁饼。

    【腊汁肉】
    原料:五花肉、葱段、姜片、料酒、生抽/酱油、盐、草果、八角、桂皮、花椒、沸水、冰糖、茴香、丁香、香叶(最后三个没有就不放)
    做法:
    1、五花肉洗净,将其切成边长约三到四指的宽度;
    2、用沸水将切好的肉块焯一下,滤去浮沫,水倒掉;
    3、倒沸水于锅内,其高度为恰好将肉块淹没,开大火等水沸腾后转小火。加入料酒、葱、姜,盖上锅盖,文火炖2小时;
    4、加入生抽/酱油、盐、草果、八角、桂皮、花椒、冰糖、茴香、丁香、香叶后,盖上锅盖,文火再炖2-3小时。
     
    最后,用刀将饼从中间划开约2/3圆周,仅留底部连接,将肉切碎后夹入即可。

    以下三张照片为我做的第一个腊汁肉夹馍!

    以下三张为我在做饼的同时,泰迪、晓晔、LMM做的馒头!

     


    2、凉皮儿
    三秦父老肯定都知道,凉皮有“米皮”和“面皮”之分,米皮以陕南的“汉中大米凉皮”最为出名,面皮以关中的“岐山擀面皮”最为出名。咱这方法做的是面皮,之所以不叫擀面皮是因为没有擀面的过程。列三种做面皮的方法,难度依次递增,最后一个是擀面皮。米皮则以后再做尝试。至于调料,更是凉皮的关键,咱业余选手只能凑合凑合,但做好也不容易。
    【面皮子】
    方法A:
    1、面粉加水和成面糊(在国外建议用中筋面);
    2、烤盘里刷油,将适量面糊倒进去,放进开水锅里,让烤盘漂在水面,盖上盖子;
    3、蒸5-8分钟,看着烤盘里的面糊凝成皮子就好了,然后用手把皮子揭下来。刷油,码好;
    4、就这么一张一张地蒸。20厘米直径的烤盘蒸一张半就可以做一碗凉皮。
    方法B:
    1、面粉加水和成面团(在国外建议用高筋面或中筋面),盖上湿布醒10分钟,再将面团放入水盆里洗面;
    2、淀粉洗出来,蛋白质留在手里,后者加上酵母粉或baking powder揉匀了蒸熟就是面筋;
    3、淀粉水沉淀过夜,沉淀之后倒掉上层清水,把下层面糊搅拌均匀;
    4、烤盘里刷油,将适量面糊倒进去,放进开水锅里,让烤盘漂在水面,盖上盖子;
    5、蒸5-8分钟,看着烤盘里的面糊凝成皮子就好了,然后用手把皮子揭下来。刷油,码好;
    6、就这么一张一张地蒸。20厘米直径的烤盘蒸一张半就可以做一碗凉皮。
    方法C(擀面皮):
    1、面粉加水和成面团(在国外建议用高筋面或中筋面),盖上湿布醒10分钟,再将面团放入水盆里洗面;
    2、淀粉洗出来,蛋白质留在手里,后者加上酵母粉或baking powder揉匀了蒸熟就是面筋;
    3、淀粉水沉淀过夜,沉淀之后倒掉上层清水,把下层面糊搅拌均匀,加入发酵母粉搅拌均匀,使其发酵。夏天一昼夜,冬天可长达3天;
    4. 将不沾锅刷油烧热,将发酵好的面水适量勺入锅内,用木棒搅动,待面水糊化粘稠时用力快速擦动,直到面团全部沾在木棒上,用手捏之不沾即可;
    5. 将糍好的面团趁热拿到玻璃砧板上迅速擀制成薄厚均匀的面片;
    6. 将面皮放进蒸锅里,大火蒸7分钟至熟;
    7. 将蒸好的面皮晾凉,刷油,码好。

    【调料】
    1、醋水:花椒加水烧开后滤去花椒,将黑醋或红醋稀释而成;
    2、蒜水:将大蒜拍扁切碎,而后加水稀释;
    3、酱油水:将酱油加水稀释而成;
    4、油泼辣子:辣椒粉、盐、黑胡椒粉、白芝麻及其它等香料混合,热油泼之;
    5、红油:辣椒粉、花椒粉、麻辣粉、盐、白芝麻及其它等香料混合,热油泼之;
    6、味精;
    7、盐;
    8、绿豆芽:用沸水焯一下。

    【调拌】
    1、将面皮切成条状,再抓小一把绿豆芽和面筋混合;
    2、依次加入7种调料;
    3、调拌而成。调料中红油最为关键。

    以下为洗面水的隔夜沉淀和蒸熟切成条的面筋。

    以下三张是从MITBBS上找到的别人做的图片,因为我做的时候忘记照了。。。我做的皮子不如下面这个好,但咱的调料还是很不错滴。。。

     

    最后的最后,感谢以泰迪为首的5位前来试吃的兄弟姐妹们!

    Comments (34)

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    雨 芦wrote:
    좋은 남자~~~~~
    Aug. 21
    Shanshan Hewrote:
    太香啦!!!!!!!!!!!!!不过这次爸妈来都有给我们做~~~还洞了好多留着吃!
    Aug. 21
    Yan Xiongwrote:
    太震撼了
    好男人啊!
    Aug. 20
    chenwei Wangwrote:
    to yuan:醪糟就是甜酒酿
    to ty:赶紧买桌子椅子啊,你又不是来军训的
    Aug. 20
    Ywrote:
    o? 龟居然是mm做的? 有8g啊!!
    Aug. 20
    Ywrote:
    orz.......
    你已经升华了....... 我这边吃饭还站着呢,连个饭桌都没有...
    Aug. 20
    太有才了,佩服佩服~~
    Aug. 19
    cindy 杨wrote:
    您是越来越有才啦
    Aug. 19
    Yuan Guowrote:
    醪糟是甜酒酿还是类似卤味的东西。。。?
    Aug. 19
    lihan liuwrote:
    我也超级喜欢拿两只乌龟,超级Q,果然不是chengwei做的阿,哈哈,我还想理工科男居然还会做乌龟
    wzw的菜啊,我鉴定过了,也就那样了,那个说大话的家伙,你还不了解么
    口水乌龟,嘿嘿
    Aug. 19
    chenwei Wangwrote:
    十分感谢楼下的三位试吃委员会评委对我的肯定!激动ing!
    Aug. 19
    Xiaoye Baiwrote:
    强烈建议晨炜在Irvine开一个西安小吃店,大家一定天天捧场~~
    Aug. 19
    Teddy Liwrote:
    试吃评委全部满分通过王式肉夹馍,炜哥凉皮。建议转食品艺术系PhD继续深造
    Aug. 19
    Lei Peiwrote:
    真的是非常非常的好吃啊!!!
    大厨就是大厨,写成文字都这么的大厨!
    顺便一说,一大一小可爱的乌龟就是本人做的啦,哈哈哈,谢谢楼下几位的称赞~~~
    Aug. 19
    chenwei Wangwrote:
    to houlei:味道还是不错的,至少比我在北京吃过的肉夹馍强很多!
    to lihan:以后回北京,让wzw做饭,他号称从小就会做饭。
    to jixing:这么好吃当然没剩余了,下次做时再叫你吧。
    to 上官:那个龟是一个叫PL的MM做的!
    to 静姐:去大华买,看包装上的中文字。。。。
    to yuan:做茶叶蛋很简单啊,所以没写。我上周还做了醪糟,也很简单。:)
    to QQ:你威胁他啊
    Aug. 19
    斌 范wrote:
    你太厉害了,这么高难度的东西都能搞定~
    Aug. 19
    婷 杨wrote:
    你能做出面筋就把我给震撼了...
    话说我现在正在西安出差,想吃面皮吃面皮,想吃肉夹馍吃肉夹馍,还有啥葫芦头,哈哈,我替你吃了。
    Aug. 19
    qianwrote:
    你很强大!我很佩服!至于话说我拿到你的秘方之后,XC不同意独挑大梁,于是现在还在僵持中。。。=_=
    Aug. 19
    微微 Wangwrote:
    牛~~~原来不光肉夹馍,还有凉皮呢。。。快组织重做吧!
    Aug. 19
    Yuan Guowrote:
    不客气,很好吃。。。。。XD
    说漏了茶叶蛋,也很好吃~
    一会儿我补几张照片 哈哈
    Aug. 19

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